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水果中的美肤能量 让女人年轻10岁
字体:   2010-7-20  阅读: 次  [关 闭] 分享到:

  草莓——增白和滋润保湿

  CAOMEISHUJIANGGUO,HANTANGLIANGGAODA6\\\\\\\\\\\\\\\\\\\%-10\\\\\\\\\\\\\\\\\\\%,BINGHANDUOZHONGGUOSUAN、WEITAMINGJIKUANGWUZHIDENG,KEZENGQIANGPIFUDANXING,JUYOUMEIBAIHEZIRUNBAOSHIDEGONGXIAO。LINGWAI,CAOMEIBIJIAOSHIHEYUYOUXINGPIFU,JUYOUQUYOU、JIEFUDEZUOYONG,JIANGCAOMEIJIZHIKEZUOWEIMEIRONGPINFUMIAN。XIANZAIDEHENDUOQINGJIEHEYINGYANGMIANMOZHONGYEJIARULECAOMEIDECHENGFEN,LIRUXIYOUDEMEIDUOFENYINZI,DUIQUDOUHAIYOUHENHAODEGONGXIAO。

  经常使用草莓美容,可令皮肤清新、平滑,避免色素沉着。草莓中还含有丰富的维他命A和钾质,对头发的健康很有利。入睡前饮一杯草莓汁还能令神经松弛,对治疗失眠效果不错。

  西红柿——平衡皮肤的PH值,祛斑美白

  XIHONGSHIYINGYANGFENGFUQIERELIANGDI,XUDUOMOTEDOUKAOSHIYONGXIHONGSHILAIBAOCHISHENCAI。

  它丰富的酸性汁液可以帮你平衡皮肤的PH值。对于皮肤黑且粗糙的人,可以将番茄捣汁后涂于脸上,停留约15分钟后用清水洗净,对去除面部死皮大有帮助。西红柿也是富含维他命C的蔬菜,在西红柿汁内混合少许蜂蜜擦于面部,10多分钟后清洗干净,天天坚持可以祛斑美白。

 樱桃——所含的果酸还能促进角质层的形成

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  樱桃中丰富的维他命C能滋润嫩白皮肤,有效抵抗黑色素的形成。另外,樱桃中所含的果酸还能促进角质层的形成。

 菠萝——淡化面部色斑

  BOLUOSHUYUREDAISHUIGUO,QIFENGFUDEWEITAMINGBUJINNENGDANHUAMIANBUSEBAN,SHIPIFURUNZE、TOUMING,HAINENGYOUXIAOQUCHUJIAOZHI,CUJINJIFUXINCHENDAIXIE,PIFUCHENGXIANJIANKANGZHUANGTAI。

  肤色暗沉的人可用纱布浸菠萝汁擦拭,长期坚持能起到美白嫩肤的作用。在洗澡水中加入少许菠萝汁更能滋润肌肤,尤其适用于皮肤粗糙的人。另外,菠萝中还含有一种叫菠萝酶的物质,它能有效去除牙齿表面的污垢,令你的牙齿洁白如玉。

 苹果——常食苹果可淡化面部雀斑及黄褐斑

  PINGGUOYINGYANGFENGFU,SHIYIZHONGGUANGFANSHIYONGDETIANRANMEIRONGPIN,BEIXUDUOAIMEIRENSHIFENGWEIMEIRONGSHENGPIN。PINGGUOZHONGHANYOU0.3\\\\\\\\\\\\\\\\\\\%DEDANBAIZHI,0.4\\\\\\\\\\\\\\\\\\\%DEZHIFANG,0.9\\\\\\\\\\\\\\\\\\\%DECUXIANWEIHEGEZHONGKUANGWUZHI、FANGXIANGCHUNLEIDENG。QISUOHANDEDALIANGSHUIFENHEGEZHONGBAOSHIYINZIDUIPIFUYOUBAOSHIZUOYONG,WEITAMINGCNENGYIZHIPIFUZHONGHEISESUDECHENZHE,CHANGSHIPINGGUOKEc。LINGWAI,PINGGUOZHONGSUOHANDEFENGFUGUOSUANCHENGFENKEYISHIMAOKONGTONGCHANG,YOUQUDOUZUOYONG。

  除此之外,苹果性能温和,可作为天然面膜,也可以切片涂敷。对油性皮肤而言,将1/3个苹果捣成泥状,敷于面上15分钟,然后洗净,再用冷水洗脸,可以软化角质层,使油脂分泌平衡。

 柠檬——美白、抗老化

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  另外,柠檬中还含有大量的果酸成分,可软化角质层,去除死皮,促进皮肤新陈代谢。取一小茶匙柠檬汁,混合一勺酸奶和一勺蜂蜜,在膝盖、手肘和脚后跟部轻轻摩擦约10分钟后,再用温水冲洗,长期坚持可令肌肤柔嫩而富有光泽。

  桔子——增强肌肤弹性、平抚面部小细纹

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  猕猴桃——消除雀斑和暗疮

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  另外,猕猴桃中还含有丰富的矿物质,能够在头发表面形成一层薄膜,不仅能让头发免受脏空气污染,还能让头发越发丰莹润泽。如能坚持每天饮用一杯猕猴桃汁,对头发的生长是非常有好处的。

  桃子——防止色素沉着,预防皱纹

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